Como Reduzir A Barriga

Como_Reduzir_Barriga

Exercícios Para Perder Barriga Para conseguir perder barriga a recomendação é praticar atividades aeróbicas, mesclando diferentes intensidades. Exemplos bons são os treinos em circuito, caminhar e correr na mesma sessão de treino, nadar com intensidades diferentes e pedalar em terrenos diferentes com aclives e declives. Para a melhor definição do abdômem, uma boa combinação é … Ler mais

Ser Magro

Ser_Magro

O Que O Termo Magro Significa Para Você? Talvez você já tenha ouvido falar em Índice de Massa Corpórea. É um método que médicos e outros clínicos utilizam para determinar a condição de seu peso. Embora haja algumas falhas nesse procedimento – por exemplo, ele não diferencia massa muscular magra e gordura corporal – ele … Ler mais

O Que É Felicidade?

O_Que_E_Felicidade

Vamos investigar um pouco a felicidade. Ela é abordada e estudada por filósofos, pela psicologia, pelas religiões e até pela economia! No início dos debates filosóficos, acreditava-se que a felicidade dependia dos desígnios dos deuses. A origem da palavra faz essa alusão. Happiness vem do anglo-saxão happ, que significa acaso. Felicitas, o termo latino que … Ler mais